Retrouver le monde à fleur de peau : les bienfaits du naturisme en plein air
Le naturisme, ce n’est pas seulement être nu. C’est une manière de vivre plus libre, plus sensorielle, plus proche de la nature.
À travers cet article, je partage quelques instants qui résument ce que cette pratique m’apporte au quotidien – et ce que j’essaie de traduire dans mes affiches Nus au Soleil.
Ressentir la nature sur toute la peau
Être nu dehors, dans un cadre naturel, a quelque chose d’apaisant. Loin du bruit et des vêtements, le corps se retrouve.
Sur une plage de l’Atlantique, j'aime le vent qui circule librement, sentir le sable sous mes pieds, et la lumière sur ma peau. Tout devient plus simple, plus évident.
Le calme des villages naturistes
À La Jenny, les matins commencent doucement. Je sors nu avec mon café, encore un peu endormi. L’air est frais, les pins craquent, les oiseaux chantent. Je m’assois. Je ne fais rien. Et c’est déjà beaucoup. Ces moments de simplicité deviennent rares.
Marcher au bord des vagues
Au Porge ou au Bocal du Tech, marcher nu les pieds dans l’eau est devenu une nécessité. La mer apaise, son rythme ancre.
C’est une méditation instinctive, rendue possible parce qu’on laisse le corps respirer librement.
Plonger dans les criques méditerranéennes
Dans les criques de Cerbère, Banyuls ou de l’Estérel, se baigner nu est une évidence.
On plonge, on flotte, on se glisse entre les rochers. L’eau salée redessine le corps. On oublie le regard des autres, on oublie même le sien. Ne reste qu’un sentiment de liberté joyeuse.
Ce que mes affiches veulent transmettre
Avec Nus au Soleil, j’essaie de garder une trace de ces sensations :
- la douceur d’un matin naturiste
- la lumière d’un rivage préservé
- la paix d’un lieu où le corps est libre
Ces illustrations ne sont pas que des souvenirs. Elles sont une invitation à ralentir, respirer et imaginer un mode de vie plus léger, plus naturel.
👉 Découvrez toutes les affiches
Et si vous connaissez un lieu naturiste qui mérite d’être dessiné, écrivez-moi.
